Es un libro que propone aprender a poner límites y expresar desacuerdos sin recurrir a conflictos innecesarios. Con un tono directo y entretenido, ofrece ideas para decir “no”, alejarse de situaciones incómodas y priorizar el bienestar personal sin dejar de ser respetuoso. En resumen, invita a dejar de complacer a todo el mundo y a defender las propias necesidades de una manera clara y asertiva.
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Como mandar a la mierda de forma educada [Edición Especial]
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Alba Cardalda
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9788410467293
Categoría: Autoayuda y Desarrollo Personal
Descripción
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